O chá de espinheira-santa é um dos remédios naturais mais eficazes para quem sofre com problemas no estômago. Usado há gerações por comunidades tradicionais e validado por estudos científicos, esse chá é um verdadeiro alívio natural para gastrite, azia, refluxo e úlceras.
Se você busca uma solução natural, segura e poderosa, continue lendo para aprender tudo sobre essa planta medicinal brasileira.
O que é o chá de espinheira-santa?
Feito a partir das folhas da planta Maytenus ilicifolia, o chá de espinheira-santa tem sabor amargo e propriedades medicinais incríveis. Ele age diretamente na mucosa do estômago, protegendo e cicatrizando feridas internas, além de melhorar a digestão.
Benefícios do chá de espinheira-santa
1. Alivia gastrite e úlcera
Estudos mostram que o chá forma uma camada protetora no estômago, aliviando a dor e acelerando a cicatrização das feridas causadas pela gastrite ou úlceras [1].
2. Reduz o refluxo e a queimação
Ao controlar a acidez estomacal, o chá ajuda a diminuir o refluxo gástrico e aquela sensação incômoda de azia [2].
3. Auxilia na digestão
Tem ação digestiva, carminativa e anti-inflamatória, ideal para quem sofre com estufamento, gases ou má digestão.
4. Combate a bactéria H. pylori
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Pesquisas brasileiras apontam que o extrato da planta tem efeito antimicrobiano contra a Helicobacter pylori, bactéria que causa úlcera [3].
5. Pode aliviar cólicas menstruais
O chá também é usado tradicionalmente para aliviar cólicas uterinas, especialmente em mulheres com dores relacionadas ao ciclo.
Como fazer chá de espinheira-santa
Ingredientes:
- 1 colher (sopa) de folhas secas
- 250 ml de água
Modo de preparo:
- Ferva a água.
- Desligue o fogo e adicione as folhas.
- Tampe e deixe em infusão por 10 minutos.
- Coe e beba morno, até 2x ao dia (antes das refeições principais).
⚠️ Cuidados ao usar
- Evite durante a gravidez e amamentação
- Pode interagir com medicamentos para úlcera ou pressão
- Use por curtos períodos (2 a 4 semanas) e com orientação profissional
🌱 Dica de ouro
Prefira folhas secas de origem confiável e orgânica. O chá deve ser feito na hora, e sempre tomado com calma, em momentos de descanso. Ele funciona melhor quando você se permite cuidar de si.
Referências
- Carvalho, J. E. et al. Maytenus ilicifolia: estudo farmacológico e ação antiulcerogênica. Brazilian Journal of Medical and Biological Research.
- Rodrigues, J. A. et al. (2003). Antiulcer activity of Maytenus ilicifolia. Phytomedicine.
- Leite, J. P. V. et al. (2007). Antimicrobial action of Maytenus ilicifolia against Helicobacter pylori. Revista Brasileira de Farmacognosia.
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