Casa & Jardim

O banho de alecrim é um ritual natural para clareza mental, foco, energia e proteção espiritual. Fácil de fazer e poderoso, é ideal para recomeços, decisões e momentos em que sua vibração precisa subir.

O banho de manjericão é usado para limpeza espiritual, proteção, renovação energética e relaxamento. Fácil de fazer, pode ser tomado sempre que você precisar se reconectar, clarear a mente e afastar o que pesa.

A erva-cidreira (Melissa officinalis) é uma planta medicinal com efeito calmante, digestivo e anti-inflamatório. O chá ajuda a tratar ansiedade, insônia, cólicas, gases, herpes e muito mais. É fácil de preparar, tem sabor leve e pode ser usado diariamente com moderação.

A sálvia é uma planta poderosa com usos medicinais, culinários e espirituais. Com mais de 900 espécies, destaca-se pela ação digestiva, calmante e equilibradora hormonal. Seu chá é simples de fazer e traz muitos benefícios para o corpo e a mente.

O chá de erva‑cidreira (Melissa officinalis) é um calmante natural com respaldo científico: reduz ansiedade (p < 0,05), melhora sono, menopausa, digestão, antioxidante potente, e pode proteger a memória. Fácil de cultivar, preparar e incluir no autocuidado diário.

O girassol é uma flor fácil de cultivar e cheia de energia positiva. Com sol direto, solo fértil e regas moderadas, você terá flores lindas em cerca de 80 a 100 dias. Ideal para vasos, jardins e até hortas urbanas!

Se você ama temperos naturais e quer ter gengibre sempre à mão, saiba que essa raiz maravilhosa é super fácil de cultivar em casa,...

A nectarina é uma fruta de origem chinesa, da mesma espécie do pêssego, porém com casca lisa. Rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, ela é aliada da saúde intestinal, cardiovascular, da pele e da gestação. Possui poucas calorias, não engorda e ainda pode ser cultivada em casa. No Lar de Hera, ela é celebrada por seu sabor, beleza e valor medicinal.

A pitaia é uma frutífera exótica, fácil de cultivar em casa, com frutos saborosos e ricos em nutrientes. Pode ser plantada em vasos com tutor e exige sol pleno, solo bem drenado e irrigação controlada. Suas variedades (branca, vermelha e amarela) oferecem diferentes sabores e benefícios.

O psyllium é uma fibra vegetal poderosa que melhora o intestino, ajuda no controle do colesterol e contribui para a saciedade. Também é possível cultivá-lo em casa com poucos cuidados.