Casa & Jardim

O própolis ajuda na imunidade, combate inflamações, infecções e problemas de garganta. Saiba como usar, diferenças entre tipos e onde comprar.

O coentro é muito mais do que um temperinho para dar gosto à comida. Suas folhas, sementes e até o chá preparado com elas...

Descubra todos os benefícios do damasco fresco e seco, suas calorias, para que serve, propriedades nutricionais e a diferença para o pêssego. Ideal para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

O tamarindo é uma fruta exótica rica em fibras, antioxidantes e compostos digestivos. Usado em sucos, doces e chás, ele alivia problemas digestivos como dor de barriga, gases e prisão de ventre. Veja como preparar e usar essa fruta versátil no dia a dia.

A tâmara é uma fruta rica em nutrientes, fibras, energia e antioxidantes. Considerada sagrada em diversas culturas, ela é resistente à seca, fácil de cultivar em regiões quentes e possui grande valor nutricional e espiritual. Aprenda como plantar e colher tâmaras no seu quintal com dicas práticas e apoio da ciência.

A cápsula de amora miura é um fitoterápico poderoso para aliviar os sintomas hormonais, melhorar o bem-estar e auxiliar no emagrecimento. Rica em antioxidantes, é ideal para quem busca uma alternativa natural e eficaz.

A graviola é uma planta com grande potencial medicinal. Suas folhas, frutas e derivados ajudam na imunidade, digestão, controle de inflamações e ansiedade. Estudos mostram efeitos promissores, mas é importante usá-la com moderação.

A amora é uma planta versátil, usada em chás, cápsulas e cultivo doméstico. Rica em nutrientes e antioxidantes, ela ajuda na regulação hormonal, intestinal e cardiovascular.

A lichia é uma fruta tropical rica em vitamina C, antioxidantes e fibras. Seus benefícios incluem melhora da imunidade, da digestão e prevenção de doenças crônicas. É possível plantar a árvore em quintais ou vasos grandes, desde que com cuidados com solo, luz e irrigação.

A ora-pro-nóbis é uma planta brasileira com alto valor nutricional e medicinal. Rica em proteínas, fibras, ferro e antioxidantes, ajuda na digestão, cicatrização, imunidade e combate à anemia. Pode ser consumida como chá, na comida ou em cápsulas.