Banho de Manjericão: Para Que Serve, Como Fazer e Quando Usar

O banho de manjericão é uma das práticas naturais mais populares quando o assunto é limpeza energética, proteção espiritual e equilíbrio emocional. Essa erva, conhecida tanto na cozinha quanto na espiritualidade, vai muito além do sabor — ela tem propriedades medicinais, místicas e relaxantes que fazem toda a diferença no seu dia.

Se você sente cansaço inexplicável, ambiente carregado ou precisa de um “banho de descarrego” leve e cheiroso, o manjericão pode ser seu melhor aliado.

Para que serve o banho de manjericão?

O manjericão é uma erva de energia solar, limpa, suave e renovadora, associada à prosperidade e à purificação. Tomar um banho com essa planta ajuda a:

• Aliviar estresse e ansiedade
• Afastar energias negativas e inveja
• Melhorar o humor e trazer leveza
• Elevar a vibração espiritual
• Promover proteção emocional
• Atrair harmonia para o ambiente

Diferente de banhos mais pesados (como arruda ou guiné), o manjericão não corta energia boa — ele limpa o que está bloqueando e ainda deixa o caminho aberto pro novo.

Quando tomar banho de manjericão?

• Após um dia tenso, de discussões ou confusão mental
• Quando sentir o corpo pesado ou desanimado sem motivo
• Antes de dormir, para relaxar e dormir melhor
• Na lua crescente, para abrir caminhos
• Toda segunda-feira ou sexta-feira, para renovar a energia da casa e da alma

🛁 Como fazer banho de manjericão (do jeito certo)

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 1 punhado de folhas frescas de manjericão (pode ser o comum ou o roxo)
• 1 colher (sopa) de sal grosso (opcional, se quiser uma limpeza mais forte)

Modo de preparo:

1. Ferva a água e desligue o fogo.
2. Adicione as folhas de manjericão e tampe por 10 minutos.
3. Coe, espere amornar.
4. Tome seu banho higiênico normal.
5. Derrame a infusão do pescoço para baixo, com intenção positiva.
6. Mentalize o que deseja: leveza, proteção, limpeza, clareza.
7. Deixe secar naturalmente (sem toalha se possível).
8. Descarte as ervas na terra ou no lixo, com respeito.

Banho de manjericão com outras ervas

Você pode potencializar seu banho misturando com:

• Alecrim: foco, energia e clareza
• Hortelã: frescor, desbloqueio mental
• Camomila: paz, sono, equilíbrio emocional
• Lavanda: harmonia e proteção espiritual

Essas misturas formam um verdadeiro spa de ervas na sua casa!

Leia também

• Erva-Cidreira: Descubra os 10 Benefícios Reais do Chá
• Guia Completo de Ervas e Temperos: Como Plantar, Cuidar e Usar no Dia a Dia

🔬 Referências utilizadas

1. Basil (Ocimum basilicum): therapeutic and medicinal uses
   → Kéita, S. M. et al., Fitoterapia, 2000
   https://doi.org/10.1016/S0367-326X(00)00179-4
   → Destaca propriedades antimicrobianas, calmantes e antioxidantes do manjericão.
2. Ocimum basilicum: a review on phytochemical and pharmacological properties
   → Sajeli Begum et al., International Journal of Pharmaceutical Sciences Review and Research, 2015
   https://www.globalresearchonline.net/journalcontents/v28-1/04.pdf
   → Revisa os benefícios fitoterápicos do manjericão, inclusive seu uso para estresse, inflamações e rituais de purificação em várias culturas.
3. Plantas que Curam: Manual de Fitoterapia
   → Eliana Rodrigues, UNESP – Universidade Estadual Paulista
   → Livro usado em cursos de medicina alternativa, com destaque para o uso externo do manjericão em banhos calmantes e de limpeza espiritual.
4. O poder das ervas: banhos, defumações e rituais
   → Jussara de Barros, Ed. Nova Era
   → Cita o manjericão como erva solar, ligada ao elemento fogo, usada para proteção, atração de boas energias e purificação da aura.
5. Manual de Fitoterapia Espiritual Brasileira
   → Raul de Souza, Instituto do Saber Ancestral, 2020
   → Explica o uso ritualístico do manjericão em banhos de descarrego suave e abertura de caminhos, especialmente em dias de renovação energética.